全民急救时代 让每个普通人都成为生命的守护者

黄金四分钟的生命方程式：心脏骤停的黄金救援时间仅有4分钟，而我国大中城市救护车平均到达时间超过10分钟。这组残酷的数字背后，隐藏着一个温暖的事实：大多数心脏骤停发生在医院外，第一目击者的及时施救能提高生存率。在生命与时间的等式中，每个经过培训的普通人都是最重要的变量。

现实版“超级英雄”案例。深圳外卖员用海姆立克法救下窒息幼童；上海地铁乘客集体心肺复苏挽回猝死白领；杭州教师用AED成功抢救球场猝死中学生。这些现实版“超级英雄”证明，急救不是专业医疗人员的特权，而是现代公民的基本素养。

普通人急救能力提升指南。识别危机，意识判断——呼吸检查——呼叫救援；基础施救，CPR操作——AED使用——止血包扎；特殊处置，气道异物处理——烧伤烫伤应对——骨折固定；心理建设，保持冷静——人文关怀——事后沟通。

《中华人民共和国民法典》184条司法解释全景解读， “合理施救”与“医疗过错”的司法鉴定边界，让施救有法可依。

从随身急救包的“生命口红”，到手机导航里的AED地图，这些细微改变正重构着现代文明的定义。全民急救能力的提升，本质是一场关于生命价值认知的深刻革命——它让每个普通人在危急时刻，都能成为照亮他人生命的那束光。（市中心人民医院急危重症救治中心 范玉营）