得了肾病会出现这些征兆 全媒体记者 李楠

近日记者就肾病防治等有关问题采访了四平市肾病医院业务院长梁丽。

记者：为什么年纪轻轻肾就坏了?

梁丽：尿毒症已是急慢性肾衰竭的晚期阶段。据统计，我国慢性肾脏病的患者大约有1.3亿人，而尿毒症患者大约有300万人。接受透析治疗的病人平均年龄56.9岁，新发病人年龄更趋于年轻化。

●饮食因素

有些年轻人就不喝水，就光喝饮料；还有高蛋白饮食，会产生代谢的废物相对比较多，加重肾脏负担。此外，某些添加剂可能会对肾脏造成损伤。

●生活方式因素

现在很多年轻人喜欢熬夜，第一会降低免疫力，引起免疫功能的紊乱，这可能就会引发肾病或者是加重肾病的进展。

●药物因素

此外，有些药物会对肾脏产生毒性作用，从而引起肾功能受损，从而增加尿毒症的发病率。

记者：身体出现哪些症状需要查查肾？

梁丽：经常性感冒、困倦乏力、打不起精神、嗜睡、吃东西没胃口……这些都是肾病的隐秘征兆，患者在前期往往察觉不到。出现下列症状，应尽早进行肾脏相关检查，以免拖出严重后果。

水肿，包括眼睑、面部、下肢等部位；疲乏无力，精力不充沛；夜尿增多、尿中有泡沫、血尿；高血压，尤其是年轻人高血压；恶心、呕吐，食欲降低；面色、眼睑及甲床苍白；呼气有氨味。

而高血压、糖尿病、高尿酸和肥胖人群是肾病的高危人群。这些疾病表面看似和肾脏没有直接关系，却都是慢性肾病的潜在人群。

记者：保护肾脏我们需要注意些什么呢？

梁丽：

●避免熬夜或久坐

熬夜或者久坐时间太长，不利于肾脏的血液回流，所以肾脏不好的人要特别注意，尽量避免熬夜或久坐。

●多喝水要分情况

肾脏没有任何问题的人，多喝水对肾脏是有好处的，可促进有毒物质的排泄；如果肾脏有损伤，过多喝水对肾脏可能会是一种负担，还是要在医生指导下饮水。

●少吃重口味食物

重口味饮食的食物里富含酸、钠、电解质等，这些成分大部分需经过肾脏排泄。当肾脏有问题时，不利于排泄，这些有毒物质就会蓄积在体内，对身体健康不利。

●避免乱用药物伤肾

所有经过肾脏排泄的药都可能会伤肾。比较常见的如氨基糖苷类抗生素、止痛药类，还有一些中成药，对肾脏都有一定程度的损伤。患者在服药前，一定要仔细看药物说明。存在用药疑问的，请咨询肾脏专科医生，便于更加合理科学用药。