减压赋能促成长 师生共享好时光 梨树县孤家子镇第二小学开展系列活动

本报讯（通讯员 肖雪）为提高师生心理保健意识和心理健康水平，进一步营造浓厚的心理教育氛围，为教师减压，为学生赋能，近日，梨树县孤家子镇第二小学校特邀市星星火炬社会服务中心讲师团走进校园，开展“阳光心理 健康同行”心理健康主题系列活动。

活动中，讲师团以《与压力共舞 与心灵相约》为主题进行讲座，让教师们了解压力产生的来源及沉重压力带给人的伤害，更让大家学习到了如何转化压力，放松心情，从积极角度看待问题，从而提高了教师心理自我调控能力。以“传递正能量，扬帆再起航”为主题的教师团建活动，激发了教师们的内生动力，提高了团队的凝聚力，增强了幸福感，收获满满的正能量

学生主题沙游作文《我想对您说》，以写作和沙盘游戏心理疗法相结合，带领孩子们一起感受沙盘作文这一创新写作形式的神奇，为孩子营造一方安全、自由的心灵空间。学生主题团建“情绪盒子”活动，让学生们真正实现了玩中学、学中悟、悟中思，更加清晰地认识到自己的优缺点，激发学生探索欲望，增强了自信心，并形成团队成员间互相协作、积极向上、团结互助的良好氛围。