守护生命的第一程 全媒体记者 王苗苗

如今，越来越多的家庭关注科学育儿知识，近日，记者走进市中心人民医院，采访到新生儿科主任穆国军，为新手父母们解答关于新生儿的常见困惑。

记者：很多新手父母面对刚出生的宝宝常常手足无措，您能否先谈谈新生儿护理中最需要关注的几个方面？

穆国军：新生儿护理的核心可以总结为“三保”，即保暖、保清洁、保安全。

首先，新生儿的体温调节能力差，建议室温保持在24-26℃，穿衣比成人多一层即可，避免过度包裹导致“捂热综合征”。其次，清洁方面要特别注意脐带护理，每天用碘伏消毒脐带根部，避免沾水，一般7-15天会自然脱落。最后是安全，婴儿床应避免放置毛绒玩具或枕头，采用仰卧位睡眠，降低窒息和婴儿猝死综合征的风险。

记者：喂养是家长最关心的问题之一，您对母乳喂养和配方奶选择有什么建议？

穆国军：母乳是新生儿最理想的食物，它含有抗体和益生菌，能帮助宝宝建立免疫屏障。建议出生后1小时内尽早开奶，按需喂养（每天8-12次）。如果母乳不足或因疾病无法哺乳，可选择配方奶。需注意，冲调奶粉必须按比例，过浓会损伤肾脏；奶瓶需彻底消毒，但无需过度使用“无菌水”，普通煮沸水即可；观察宝宝是否对牛奶蛋白过敏（表现为湿疹、腹泻），必要时更换水解配方奶。

记者：很多宝宝出生后会出现黄疸，家长该如何应对？

穆国军：约60%的足月儿和80%的早产儿会出现生理性黄疸，这是肝脏发育不成熟导致的胆红素代谢延迟。黄疸分为生理性和病理性黄疸两种，生理性，出生后2-3天出现，4-5天达高峰，7-10天消退；病理性：24小时内出现，胆红素上升过快，或持续超过2周。

轻度黄疸可通过多喂养促进排便排出胆红素，严重时需蓝光治疗。家长切勿自行用“晒太阳”代替医疗干预，紫外线可能灼伤宝宝皮肤。

记者：新生儿睡眠问题也常引发焦虑，您有什么科学建议？

穆国军：新生儿每天需睡16-20小时，但他们的睡眠周期短（45分钟-1小时），频繁夜醒是正常现象。同时给大家提点小建议，建立昼夜节律，白天保持自然光线，夜间使用小夜灯；避免抱睡、奶睡，可尝试“襁褓包裹法”模拟子宫环境；警惕“摇晃综合征”——剧烈摇晃哄睡可能造成脑损伤；如果持续哭闹超过3小时/天，需排查肠绞痛或过敏等问题。

记者：民间流传的育儿习俗，比如“绑腿”“挤乳头”等，是否科学？

穆国军：这些传统做法存在严重误区！新生儿髋关节呈自然外展状态，强行绑腿可能引发髋关节发育不良；挤乳头，可能导致乳腺炎甚至败血症；挑马牙（摩擦牙龈白点），实为上皮细胞堆积，强行挑破会引发感染；科学育儿要尊重孩子的自然发育规律，遇到不确定的习俗请先咨询医生。

记者：新生儿家庭需注意什么？

穆国军：第一，按时接种疫苗，卡介苗、乙肝疫苗需在出生24小时内接种，后续按计划接种可预防百日咳、脊髓灰质炎等严重疾病；第二，重视新生儿筛查，通过足底血检测遗传代谢病（如苯丙酮尿症），早发现早干预可避免智力损伤，但要记住，宝宝不是“缩小版成人”，出现呼吸急促（＞60次/分钟）、持续发热（＞38℃）、拒奶等情况，请立即就医。