健康知识进社区 守护居民好生活 铁西区卫健局举办中医健康知识讲座

本报讯（通讯员 付雪）近日，铁西区卫健局组织北沟社区卫生服务中心联合中心人民医院在滨河社区举办中医健康知识讲座。

讲座由中心人民医院中医专家担任主讲，专家结合多年临床经验，深入浅出地向现场居民讲解中医养生保健知识。内容涵盖中医体质辨识、四季养生方法、常见慢性病的中医调理以及中医传统运动如太极拳、八段锦的健身功效等。并现场演示简单的穴位按摩手法，现场居民认真聆听，积极互动，气氛热烈，讲座吸引了来自社区50余名居民参加。

此次讲座的开展让社区居民对中医健康知识有了更深入的了解，掌握了至少一种的四季养生方法。参加活动的慢性病患者对中医调理方法表现出了浓厚兴趣，表示将尝试中医专家教授的养生方法进行养生。部分居民还表示将调整生活方式，将合理饮食、适量运动、规律作息以预防疾病的发生。