被困电梯的自救方法

1、要应保持冷静。

电梯因停电或故障停止运行时，乘客间互相不熟悉，容易产生恐惧心理，此时最重要的是应该保持镇静，千万别惊慌，彼此应互相安慰。电梯空间并不是完全密封的，很多电梯都设有通风口，不易造成窒息，所以并不会很快就缺氧或者因缺氧造成死亡。

2、按动电梯内警铃按钮或对讲按钮求救。

所有电梯内都有紧急呼叫铃，首先就应该想到他并使用电梯内的电话或对讲机呼救，如果电梯内还有信号也可以拨打手机呼救。可以打给物业管理公司，也可以直接拨打119火警电话。

3、切忌频繁踢门拍门。

若无警钟、电话或对讲机，手机又失灵时，可拍门叫喊或脱下鞋子拍门敲打，发信号求救。如无人回应，需镇静等待，观察动静，不要不停呼喊，此时需要保存体力，等待营救。切忌自行扳动电梯设备。

4、勿强行扒门。

被困电梯里的乘客无法确认电梯的所在位置，因此不要强行扒门。电梯在故障时，电路运转失灵，强行扒开门容易造成电梯的突然下坠，给自己和同乘的人带来人身伤害，更有可能因操作不当而掉进电梯井里

5、切忌从安全窗爬出电梯。

电梯顶部均设有安全窗，该安全窗仅供电梯维修人员使用，不要被电影里的一些精彩片段误导，以为可以从安全窗爬出去。安全窗出口板一旦打开，安全开关就使电梯刹住不动，若此时出口板因意外关闭，电梯会重新启动，可导致电梯二次下坠。

6、最安全方法是等待救援。

如果不能立刻找到电梯技工，可请外面的人打电话通知消防员。就算停电，消防员也能用手动绞动器把电梯绞上或绞下到最近的层楼出口，然后打开电梯门。如果电梯外没有受过训练的救援人员在场，不要自行爬出电梯。很多事故就是在被困人员自行撬开电梯门向外攀爬逃生时，故障电梯突然下坠而造成的人身伤亡。

7、迅速按下所有楼层的按键。

当紧急电源启动时，电梯可马上停止继续下坠。同时将头部和背部紧靠电梯内墙，呈一直线，保护脊椎，电梯内如有扶手，应握牢防止重心不稳摔倒，膝盖弯曲以承受下坠压力，脚尖点地，脚跟提起，缓冲冲力。因为韧带是人体唯一富含弹性的一个组织，借用膝盖弯曲来承受重击压力，比站直时能承受的压力更大。

8、保持镇定等候救援。

在深夜或周末下午被困在办公楼或商业大厦的电梯，就有可能几小时甚至几天也没有人走近电梯，在这种情况下，最安全的做法是保持镇定，伺机求援。注意倾听外面的动静，如有行人经过，设法引起他的注意。如果不行，就等到上班时间再拍门呼救。