省精神疾病防治办专家走进双辽开展心理健康系列讲座

本报讯（通讯员 盛志）10月10日是第30个世界精神卫生日，今年的宣传主题是“青春之心灵，青春之少年”。吉林省精神疾病防治办公室受市疾控中心邀请，特指派心理专家走进双辽，开展学生心理健康系列讲座。

当日，市疾控中心、双辽市疾控中心、双辽市教委、吉林省精神疾病防治办公室、吉林省神经精神病医院心理专家分别走进双辽市职业中专和双辽市第一小学，为两所学校近2000名师生就心理健康问题进行两场专题讲座。

在双辽市职业中专，心理专家以《如何跟压力做朋友》为题开展座谈，全面分析了当前高中生身上存在的来自各方面的压力。通过国际上对压力研究的实验和数据说明压力对于健康的有害作用并不是必然的，当人们改变对压力的态度，便能改变身体对压力的反应，对压力持有积极的态度能够使人更加社会化、更健康。

在双辽市第一小学，生动的游戏活跃了课堂气氛，帮助小学生们快速进入学习氛围，专家带领小学生们共同探讨了心理健康的定义，并通过一个个小故事引领同学们学习正确的心理健康知识。

此次专题讲座内容生动形象，既有专业高度，又有较强的实用性和可操作性，使学生们进一步认识到心理健康的重要性，有效缓解压力，让同学们获益匪浅，意犹未尽。省精神疾病防治办负责人表示，将继续努力，强化宣传，广泛普及心理健康和精神疾病防治知识，为我省青少年创造一个和谐稳定的社会环境，为推进心理健康服务砥砺前行。